仕事の合間にパワーナップで復活。無印良品のマットレスは「ごろ寝休憩」にちょうどよかった!

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Yuki Tanaka
ライフ - 09 6月 2026

仕事の合間に短時間の仮眠を取る「パワーナップ」は、集中力や生産性を高める効果が注目されている。無印良品のマットレスは、ほどよい硬さとコンパクトサイズで、オフィスや自宅でのごろ寝休憩にぴったりだ。このマットレス一枚で、快適な仮眠環境が整う。

旅行や出張時のパッキングに悩む人におすすめなのが、約10秒で衣類を圧縮できるミニポンプだ。面倒な空気抜き作業が不要で、収納スペースを大幅に節約できる。使うたびに「快感」と感じるスピード感が評判で、日常のちょっとしたストレスを解消してくれる。

長く使っていない旧型iPhoneを手放すのはまだ早い。例えば、専用アプリを活用した防犯カメラ、子供用の学習端末、または音楽プレーヤーとして再利用できる。3つの簡単なアイデアで、デバイスの寿命を延ばしつつ、生活の質を向上させよう。

朝食の定番であるゆで卵を、科学の力で完璧に仕上げる方法が話題だ。32分かけて低温調理することで、黄身がトロリとクリーミーな絶妙な味わいに。時間をかける価値のある、一度試したくなるレシピとなっている。

水出しコーヒーならではのまろやかな味わいを楽しむには、ハリオの抽出ボトルが最適。豆本来の香りを引き出し、1,000円台という手頃な価格も魅力。初夏の暑い日には、冷蔵庫でじっくり抽出したコーヒーがひと息のリフレッシュに役立つ。

編集部注:この記事はAIを使用して作成されており、ライフハッカー・ジャパンの記事を元に、内容を変更せずにリライトしたものです。
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