BeRealがZ世代を魅了する理由：映え疲れが生んだ“盛らないSNS”の実像

毎日決まった時間にランダムに通知が届き、その瞬間の「ありのまま」を前後カメラで同時に撮影する写真アプリBeRealが、Z世代を中心に急速に普及している。フィルターや加工が一切できない仕組みは、従来のSNSとは一線を画し、若者の間で新たなコミュニケーションツールとして定着しつつある。

BeRealの最大の特徴は「盛れない」ことだ。写真にフィルターをかけたり、細かく編集したりすることは不可能で、撮影後すぐに投稿しなければならない。さらに、他人の投稿を見るには自分もその日に撮影する必要があるというルールが、利用者の参加を促している。

インスタグラムやX（旧Twitter）では、完璧に加工された「映え」写真や、自分をよく見せるための投稿が常態化している。それに対する疲れや違和感を覚えたZ世代が、むしろ「ありのまま」の姿を見せるBeRealに新たな価値を見いだしている。

BeRealの魅力は、虚栄心から解放される点にある。日常の何気ない瞬間を共有することで、友達とのリアルなつながりを感じられる。また、撮影時間がランダムなため、常にベストな姿を求めなくて済むという心理的な負担の軽減も、若者の支持を集める理由の一つだ。

一方で、BeRealにもリスクは存在する。常にカメラを向けられるプレッシャーや、プライバシーの問題、投稿を見るために強制的に撮影させられるという強制感がストレスになる可能性もある。また、本来の目的とは逆に、あえて「ありのまま」を見せることで自己演出が生まれる危険性も指摘されている。BeRealが若者のSNS文化にどのような変化をもたらすのか、引き続き注目される。