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ゴールを一番遠くに置く水野学の逆算思考:時間に追われない人の習慣

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Aiko Yamamoto
ライフ - 29 6月 2026

クリエイティブディレクターの水野学氏は、数多くのプロジェクトを手がける多忙な日々の中で、なぜか常に時間的余裕を保っている。彼の手法は、ほとんどの人が「今できること」から計画を始めるのに対して、最終目標を最も遠い未来に設定するところにある。

水野氏が実践する逆算時間術の核心は、ゴールを「一番遠く」に置くことだ。通常の締め切りよりもはるかに長いスパンで最終目標を設定し、そこから逆算してマイルストーンと日々のタスクを決める。これにより、想定外の遅延が生じても修正が容易になる。

例えば、3ヶ月後の納期のプロジェクトでも、水野氏は半年後のゴールを仮想的に設定する。その上で、各フェーズに余白を持たせたスケジュールを組み、途中で優先順位を見直す時間も確保する。この余白が、突発的な問題への対応力を生む。

この方法の最大の利点は、心理的な余裕がクリエイティビティを引き出す点にある。時間に追われると思考が狭まるが、逆算思考では常に全体像を俯瞰できる。水野氏は「タイムプレッシャーはアイデアの敵」と語り、期限内に高品質なアウトプットを出すためには、時間的猶予が不可欠だと強調する。

水野学の逆算時間術は、単なるタスク管理のテクニックを超え、長期的な視野と創造性を両立させるための思考フレームワークである。遠いゴールを設定することで、日々の細かい雑務に振り回されず、本質的な価値創造に集中できるようになる。

編集部注:この記事はAIを使用して作成されており、ライフハッカー・ジャパンの記事を元に、内容を変更せずにリライトしたものです。
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