顔が死んでる? 美ボディ大会銅メダルのかまぼこ屋若女将が筋トレ嫌いでも頑張れる理由

老舗かまぼこ屋の若女将･杉山瑞希さんは､ボディコンテスト出場を契機に､身体だけでなく心と人間関係にも大きな変化を実感しました。その挑戦の先に見つけた”本当の自信”とは？

杉山さんは日々の店舗運営と家庭の両立に追われる中､周囲から「顔が死んでる」と心配されるほど疲れ切っていました。そんな時､たまたま見た筋トレ動画に触発され､ボディコンテストへの挑戦を決意します。

「筋トレは好きじゃない」と明かす杉山さんですが､大会までの期間､家族の協力を得ながら厳しい食事管理とトレーニングを継続。筋肉量を増やし､体脂肪を落とす過程で､自己管理能力が飛躍的に向上しました。

本番では見事に銅メダルを獲得。しかし杉山さんが最も得たものは､見た目以上のものでした。「困難を乗り越えた経験が､自分への信頼に変わった」と語り､人間関係でも積極的に意見を言えるようになったといいます。

現在もコンテスト挑戦を続ける杉山さんは､かまぼこ屋の仕事にも情熱を注ぎます。「筋トレを通じて得た自信を､地域の方々との絆や商品開発に生かしたい」と今後の目標を語っています。