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20代が地方から去る理由:転出超過率ランキングで見る流出の実態

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Kenji Watanabe
経済 - 22 7月 2026

進学や就職をきっかけに、20代が地方から都市部へ流出する現象が年々顕著になっている。総務省の住民基本台帳人口移動報告を基に、全国の市区町村で若者の「転出超過率」を算出したところ、一定の自治体に流出が集中していることが明らかになった。その背景には、雇用環境の格差や教育機関の偏在など、構造的な問題が潜んでいる。

ランキング上位には、人口10万人未満の小規模自治体が多く並ぶ。特に、北海道や東北、中国地方の一部では20代の転出超過率が10%を超えるケースもあり、地域経済の縮小が懸念されている。一方で、東京23区や政令指定都市への転入超過が続き、一極集中の構図は変わらない。

なぜ若者は地元を離れるのか。インタビュー調査では、「やりたい仕事がない」「賃金が低い」「大学や専門学校が遠い」といった声が多数を占めた。また、都市部の生活スタイルへの憧れや、同世代が集まる環境を求める傾向も強い。

地方自治体は対策に乗り出している。企業誘致やリモートワークの推進、移住支援金の拡充など、若者を引き留める施策を打ち出すが、効果は限定的だ。人口減少のスパイラルを断ち切るには、単なる経済支援ではなく、地域の魅力を再発見する取り組みが不可欠と専門家は指摘する。

今回のデータは、地方創生の緊急性を改めて示している。若者の流出を食い止めるには、自治体ごとの特性に応じた戦略が求められる。ランキングの全容と各自治体の取り組みを、以下の記事で詳報する。

編集部注:この記事はAIを使用して作成されており、東洋経済オンラインの記事を元に、内容を変更せずにリライトしたものです。
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