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Windowsの空き容量を10GB増やす簡単な方法:この機能をオフにするだけ

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Mika Nakamura
Uncategorized - 10 8月 2026

Windowsのストレージ容量が突然不足して困った経験はないだろうか。実は、ある特定の機能をオフにするだけで、空き容量を約10GBも増やせる場合がある。ライフハッカー・ジャパンが紹介したこの方法は、特別なソフトや高度な知識を必要としない。設定画面から数クリックで完了するため、PCに詳しくない人でも手軽に試せるのが魅力だ。

問題の原因となるのは、Windowsに標準搭載されている「休止状態」機能だ。この機能は、PCの電源を切る際にメモリの内容をすべてハードディスクに保存する。そのため、メモリ容量が大きいPCほど、休止状態用のファイル(hiberfil.sys)が巨大になり、結果的に数十GBもの容量を占有することがある。

この機能をオフにする手順は簡単だ。まず、スタートメニューで「cmd」と検索し、表示された「コマンドプロンプト」を右クリックして「管理者として実行」を選ぶ。次に、開いた画面で「powercfg /h off」と入力してEnterキーを押す。これだけで休止状態は無効になり、専用ファイルが削除されて空き容量が増える。

ただし、この操作には注意点もある。休止状態をオフにすると、PCをシャットダウンする前に開いていたアプリや作業中のデータを、次回起動時に自動的に復元する機能が使えなくなる。ノートPCユーザーにとっては、バッテリー切れの際に作業内容が失われるリスクもあるため、利用シーンに応じて判断することが大切だ。

もし休止状態をオフにしても容量が足りない場合は、他の不要ファイルの削除や、ディスククリーンアップ機能の利用も検討してみよう。この記事で紹介した方法は、あくまで空き容量を増やすための第一歩に過ぎない。定期的なメンテナンスと合わせて、快適なPC環境を維持してほしい。

編集部注:この記事はAIを使用して作成されており、ライフハッカー・ジャパンの記事を元に、内容を変更せずにリライトしたものです。
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