医大生×起業家・樫原優衣が開発、世界特許申請中の「エビングハウスフセン」

医大生でありながら起業家としても活躍する樫原優衣氏が、記憶の定着を促す「エビングハウスフセン」を開発し、世界で特許を申請中である。この付箋は、ドイツの心理学者エビングハウスが提唱した忘却曲線に基づき、最適なタイミングで復習を促す仕組みを持つ。樫原氏は「医学の知識もビジネススキルも、繰り返しが重要。この付箋で効率的に覚えてほしい」と語る。

付箋は5色のマーキングシートで構成され、各色が復習の間隔を表す。例えば、学習後1時間、1日、1週間、1ヶ月、3ヶ月後に見返すタイミングを色分けして指示する。ユーザーは色に従って付箋を移動するだけで、科学的に裏付けられた反復学習が可能となる。樫原氏は「医学部の膨大な暗記に苦しんだ経験がヒントになった」と開発背景を説明する。

樫原氏は、大学で医学を学びながら、平行してスタートアップを立ち上げたハイブリッドな働き方を実践する。彼女の仕事術の核は「時間のブロック化」だ。朝は集中して医学の勉強、午後は起業のミーティング、夜は自己研鑽と、1日を明確に区分けする。また、スマートフォンの通知をオフにし、深い集中状態を保つ工夫も欠かさない。

「他人の期待に振り回されないためには、自分の優先順位をはっきりさせること」と樫原氏は強調する。彼女は週に一度、目標と進捗を書き出す「リフレクションタイム」を設け、計画の微調整を行う。この習慣が、医大生と起業家という二つの顔を両立させる秘訣だという。また、イライラした時はブッダの言葉「怒りは心の毒」を思い出し、深呼吸でリセットするという。

現在、クラウドファンディングで支援を募っているこの付箋は、教育現場だけでなく、資格取得や語学学習など幅広い分野での活用が期待される。樫原氏は「学びを楽しく、効率的に。そして誰もが自分らしいキャリアを築ける社会を目指したい」と未来への展望を語る。特許取得後は、海外展開も視野に入れているという。