「ピンピンコロリ」は本当に幸せ？法医学者・高木徹也氏が語る理想の死に方

多くの人が理想の最期と考える「ピンピンコロリ」。しかし、法医学者・高木徹也氏は「突然死は家族に大きな負担を残す」と指摘する。約6000体の解剖経験から、氏は真の「穏やかな最期」とは何かを問いかける。

高木氏は「突然死は遺族にとって心の準備ができないまま、突然の別れを強いられる」と語る。葬儀や手続きなど、残された家族の負担は想像以上に大きいという。

では、理想の死に方とは？高木氏は「自然な経過をたどる死、つまりある程度の予兆があり、家族が看取ることができる死」が望ましいと説く。これにより、遺族は別れを受け入れやすくなる。

「人生100年時代」において、健康長寿だけでなく、死に方も考慮すべきだ。高木氏は「よりよく生きるために、よりよく死ぬことを考える必要がある」と強調する。

真の幸福な最期は、突然の死ではなく、家族と共に時間を過ごし、自然に息を引き取ることだ。高木氏は「死は生の一部。死を見つめることが、よりよく生きる技術を磨く」と結ぶ。